8/13/2017 0 Comments Regime Ideal Pour Perdre 5 KgPerdre 3 à 7 kilos - Régimes. Pour perdre 3 à 7 kilos, il suffit a priori de rééquilibrer ses repas et de s'activer un peu plus. Si on n'y arrive pas seul, il vaut mieux faire appel à un professionnel de santé, que de se lancer dans un régime draconien. Manger moins et bouger plus !
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